L-5-methyltetrahydrofolate ተፈጥሯዊ ንቁ የሆነ ፎሊክ አሲድ ነው። በሰውነት ውስጥ የሚዘዋወረው እና በፊዚዮሎጂካል ሜታቦሊዝም ውስጥ የሚሳተፍ ዋናው የ ፎሊክ አሲድ ቅርጽ ነው. በተጨማሪም የደም-አንጎል እንቅፋት ውስጥ ዘልቆ የሚገባው ፎሊክ አሲድ ብቸኛው ዓይነት ነው። እሱ በዋነኝነት በመድኃኒት ውስጥ እንደ ንቁ ንጥረ ነገር እና ለምግብ ተጨማሪዎች ጥቅም ላይ ይውላል።
ጥቅል: እንደ ደንበኛ ጥያቄ
ማከማቻ: ቀዝቃዛ እና ደረቅ ቦታ ላይ ያከማቹ
አስፈፃሚ ደረጃዓለም አቀፍ ደረጃ.